DA

Ready Meals Chicken Cordon Bleu

Emballeret produkt Måltider og disketter Ready Meals

Ready Meals Chicken Cordon Bleu indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 340 g (340 g) giver ca. 479 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ready Meals Chicken Cordon Bleu fra Ready Meals, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pr. 100 g
15,9 gprotein
10,6 gkulhydrat
4,1 gfedt
479kcal i serving, 1 portion, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 41,2 mg 14 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 0,88 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,9 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 26 %141kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,88 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium212 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ready Meals
Stregkode
0075730310439
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 portion (340 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Korean style fried rice shrim with soy garlic flavor Bibigo 141 4,7 g 21,2 g 3,9 g
Hamburger Razza Piemontese Coop 141 18,2 g 1,2 g 7 g
Nigiri Sushi 6 Pieces NIKKA 141 11,3 g 17,6 g 3,2 g
beef stir-fry strips Supermarket 141 21,8 g 0 g 5,3 g
Sandwich Dhokla Garvi Gujarat 141 1,2 g 29,4 g 2,4 g
Beef Lasagne World Kitchen 141 5,2 g 13,9 g 6,9 g
Super Mushroom Veggie Burger Hillary's 141 6,2 g 22,9 g 5,3 g
Chicken katsu Sushi Burrito Taiko 141 4,4 g 24 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0075730310439. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ready Meals Chicken Cordon Bleu?

100 g Ready Meals Chicken Cordon Bleu har 141 kcal. Serving, 1 portion, 340 g (340 g): ca. 479 kcal.

Indeholder Ready Meals Chicken Cordon Bleu meget protein?

Ready Meals Chicken Cordon Bleu indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 54,1 g i serving, 1 portion, 340 g (340 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ready Meals Chicken Cordon Bleu?

Ready Meals Chicken Cordon Bleu har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,88 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ready Meals Chicken Cordon Bleu?

Ready Meals Chicken Cordon Bleu indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ready Meals Chicken Cordon Bleu?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.