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Ramen

Produit emballé Autres aliments Maruchan

Ramen contient 63 kcal pour 100 g. Serving, 585 g (585 g) apporte environ 370 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ramen de Maruchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pour 100 g
1,4 gprotéines
8,8 gglucides
2,5 glipides
370kcal dans serving, 585 g (585 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 63,3 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 264 mg 11 %
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,4 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 56 %Lipides: 36 %63kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium264 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1 g
Graisses polyinsaturées L0,3 g

Détails du produit

Marque
Maruchan
Code-barres
0001379002022
Portion indiquée
585 g
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

LACTOSA), MALTODEXTHINA, GLUTAMATO MONOSODICO, CARAMELO CLASE III, SALSA DE SOYA DESHIDRATADA (TRIGO, FRIJOL DE SOYA, SAL), SABORIZANTES NATURALES, ESPECIAS (PIMIENTA BLANCA, JENGIBRE), EXTRACTO DE LEADURA de Sacharomyces cerevisae, PROTEINA HIDROLIZADA MAIZ, TRIGO, SOYA), VEGETALES DESHIDRATADOS 0,02% (AJO, CEBOLLA, CEBOLLIN), GIMILATO DE SODIO, INOSINATO DE SODIO

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAileOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0001379002022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ramen ?

100 g de Ramen apportent 63 kcal. Serving, 585 g (585 g) : environ 370 kcal.

Combien de protéines contient Ramen ?

Ramen contient 1,4 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,2 g dans serving, 585 g (585 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ramen ?

Ramen contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ramen ?

Ramen contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ramen ?

100 g contiennent 264 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.