Quinoa tricolor

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Biográ

Quinoa tricolor contient 384 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (364 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Quinoa tricolor de Biográ, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pour 100 g
12 gprotéines
64 gglucides
6,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 384 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 64 g 23 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 3,1 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 70 %Lipides: 17 %384kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,67 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Biográ
Code-barres
8426904177761
Catégorie
Quinoa

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Quinoa dreierlei Mischung OFFEN DmBio 384 15 g 59 g 5 g
Quinoa Frit Ravich 384 14 g 66 g 6,1 g
Quinoa Tricolor Vignola 384 14 g 65 g 6,1 g
Quinoa 2bio 384 13 g 68 g 6,6 g
Quinoa Trikolore dmBio 384 12 g 64 g 6,7 g
Bio Witte Quinoa AH 384 14 g 64 g 6,1 g
White Quinoa Macro 385 14,2 g 64,2 g 6,1 g
Quinua en Grano Orgánica Subsidio Prenatal y Lactancia 385 14 g 68,6 g 6,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8426904177761. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa tricolor ?

100 g de Quinoa tricolor apportent 384 kcal.

Quinoa tricolor est-il riche en protéines ?

Quinoa tricolor contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Quinoa tricolor ?

Quinoa tricolor contient 64 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quinoa tricolor ?

Quinoa tricolor contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.