Quinoa con tomate y olivas

Produit emballé Repas et plats Ecocesta

Quinoa con tomate y olivas contient 161 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 670 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Quinoa con tomate y olivas de Ecocesta, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
20 gglucides
5,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 161 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 5,5 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 53 %Lipides: 32 %161kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Sodium440 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ecocesta
Code-barres
8422584316056
Catégorie
Repas à base de plantes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8422584316056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa con tomate y olivas ?

100 g de Quinoa con tomate y olivas apportent 161 kcal.

Combien de protéines contient Quinoa con tomate y olivas ?

Quinoa con tomate y olivas contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,4 g).

Combien de glucides contient Quinoa con tomate y olivas ?

Quinoa con tomate y olivas contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quinoa con tomate y olivas ?

Quinoa con tomate y olivas contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Quinoa con tomate y olivas ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.