Queso fresco

Produit emballé Produits laitiers et oeufs mama vaca

Queso fresco contient 194 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (214 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Queso fresco de mama vaca, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
4 gglucides
14 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 194 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 10,5 g 53 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 12,5 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 8 %Lipides: 66 %194kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,1 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
  • Lipides14 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,8 g)
  • Acides gras saturés10,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sodium80 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
mama vaca
Code-barres
8420891010469
Catégorie
Fromages à tartiner
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Light Cream Cheese Crystal Farms 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
Queso fresco Mama Vaca 194 12,5 g 4 g 14 g
Frischkäse Paprika Milfina 194 10 g 4,7 g 15 g
Frischkäse Becher Milbona 194 7,9 g 5,3 g 15,6 g
Cream cheese Hannaford 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
1/3 Less Fat Fat Cream Cheese Philadelphia 194 9,7 g 6,5 g 16,1 g
Light Cream Cheese amazon grocery 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
Cream Cheese Light Polenghi Pote 150g POLENGUINHO 193 7,3 g 2,7 g 17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8420891010469. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Queso fresco ?

100 g de Queso fresco apportent 194 kcal.

Queso fresco est-il riche en protéines ?

Queso fresco contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Queso fresco ?

Queso fresco contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Queso fresco ?

Queso fresco contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 10,5 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Queso fresco ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.