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Quark 9% fat

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pilos

Quark 9% fat contient 155 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 279 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 164 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

155kcal pour 100 g
14,7 gprotéines
3,5 gglucides
9 glipides
279kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 155 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés L 5,8 g 29 %
Sodium L 43 mg 2 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 14,7 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 9 %Lipides: 53 %155kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12,1 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,5 g)
  • Lipides9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Acides gras saturés5,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,6 g)
  • Sodium43 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 280 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pilos
Code-barres
20956998
Quantité
180g
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Fromages maison
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Сир кисломолочний, 5% жиру День У День 125 16 g 3,6 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20956998. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quark 9% fat ?

100 g de Quark 9% fat apportent 155 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 279 kcal.

Quark 9% fat est-il riche en protéines ?

Quark 9% fat contient 14,7 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26,5 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 12,1 g).

Combien de glucides contient Quark 9% fat ?

Quark 9% fat contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quark 9% fat ?

Quark 9% fat contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 5,8 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Quark 9% fat ?

100 g contiennent 43 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.