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Puffed Quinoa

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bio Planet

Puffed Quinoa contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 38 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

375kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
73 gglucides
4,1 glipides
38kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 73 g 27 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 1,6 g
Protéines L 8,9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 80 %Lipides: 10 %375kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres4,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides4,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium24 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bio Planet
Code-barres
5907814666574
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5907814666574. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Puffed Quinoa ?

100 g de Puffed Quinoa apportent 375 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 38 kcal.

Combien de protéines contient Puffed Quinoa ?

Puffed Quinoa contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,89 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Puffed Quinoa ?

Puffed Quinoa contient 73 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Puffed Quinoa ?

Puffed Quinoa contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Puffed Quinoa ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.