Protein Pancake & Waffel Mix

Produit emballé Sucres et desserts ESN

Protein Pancake & Waffel Mix contient 394 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 197 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des lipides et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 347 kcal pour 100 g sur 252 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Pancake & Waffel Mix de ESN, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pour 100 g
59 gprotéines
17 gglucides
9,1 glipides
197kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 394 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Sodium L 356 mg 15 %
Glucides totaux L 17 g 6 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,1 g
Protéines L 59 g 118 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 18 %Lipides: 21 %394kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines59 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,5 g)
  • Sucres4,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 17,5 g)
  • Lipides9,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,2 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1 g)
  • Sodium356 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 92 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ESN
Code-barres
4250519658285
Quantité
908g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Mélanges de desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4250519658285. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Pancake & Waffel Mix ?

100 g de Protein Pancake & Waffel Mix apportent 394 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 197 kcal.

Protein Pancake & Waffel Mix est-il riche en protéines ?

Protein Pancake & Waffel Mix contient 59 g de protéines pour 100 g (118 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29,5 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,5 g).

Combien de glucides contient Protein Pancake & Waffel Mix ?

Protein Pancake & Waffel Mix contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Pancake & Waffel Mix ?

Protein Pancake & Waffel Mix contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein Pancake & Waffel Mix ?

100 g contiennent 356 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.