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Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen

Produit emballé Noix et graines LIDL

Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen contient 587 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 880 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (610 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen de LIDL, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
587kcal pour 100 g
30,8 gprotéines
6,8 gglucides
45,9 glipides
880kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 587 kcal
Lipides totaux L 45,9 g 59 %
Acides gras saturés L 6,7 g 34 %
Sodium L 412 mg 18 %
Glucides totaux L 6,8 g 2 %
Fibres alimentaires L 11,3 g 40 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 30,8 g 62 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 5 %Lipides: 73 %587kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30,8 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 19 g)
  • Fibres11,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 7,4 g)
  • Sucres3,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5 g)
  • Lipides45,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 52 g)
  • Acides gras saturés6,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,3 g)
  • Sodium412 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 60 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
LIDL
Code-barres
4056489357117
Quantité
150g
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Noix mélangées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

40% roasted and salted soya beans soya beans, salt), 26% roasted peanuts (peanuts, rapeseed oil), 17% walnuts, 17% roasted almonds,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelTourteauxAmandesHuile de colza (canola)

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Salty Mix Roasted Albina Snacks 591 24 g 16 g 46 g
Mélange noix canneberge Delhaize 591 16 g 28 g 45 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489357117. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 novembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen ?

100 g de Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen apportent 587 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 880 kcal.

Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen est-il riche en protéines ?

Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen contient 30,8 g de protéines pour 100 g (62 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 46,2 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 19 g).

Combien de glucides contient Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen ?

Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen contient 6,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,3 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen ?

Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen contient 45,9 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen ?

100 g contiennent 412 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.