Combien de calories contient Préparation à base de germes et de légumes ?

100 g de Préparation à base de germes et de légumes apportent 400 kcal.

Combien de protéines contient Préparation à base de germes et de légumes ?

Préparation à base de germes et de légumes contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Préparation à base de germes et de légumes ?

Préparation à base de germes et de légumes contient 74,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Préparation à base de germes et de légumes ?

Préparation à base de germes et de légumes contient 8,6 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Préparation à base de germes et de légumes ?

100 g contiennent 468 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Préparation à base de germes et de légumes

Produit emballé Autres aliments GREENMAX

Préparation à base de germes et de légumes contient 400 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pour 100 g

5,7 gprotéines

74,3 gglucides

8,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	400 kcal
Lipides totaux L	8,6 g	11 %
Acides gras saturés L	5,7 g	29 %
Sodium L	468 mg	20 %
Glucides totaux L	74,3 g	27 %
Fibres alimentaires L	5,7 g	20 %
Sucres totaux L	5,7 g
Sucres ajoutés L	2,3 g	5 %
Protéines L	5,7 g	11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 75 %
Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres5,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres5,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides8,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés5,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium468 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: GREENMAX
Code-barres: 4713398110621
Catégorie: Autres aliments
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

CEREALES MULTI-GRAINS 27,6% (BLE TENDRE, SESAME BLANC, AVOINE, RIZ SORGHO, MAIS, RIZ GLUANT NOIR, SOJA NOIR, SEIGLE, ORGE PERLE, RIZ CARGO, SARRASIN, LARMES DE JOB} IGNAME, GERMES DE BLE), HUILE VEGETALE EN POUDRE (SIROP DE GLUCOSE7f4ïJlLE DE PALME, HUILE DE SOJA, PROTEINE DE SOJA CONCENTREE, PROTEINE DE BLE CONCENTREE, EMULSIFIANT (E471), ANTIAGGLOMERANT (E551)), CAROTTE 7,5%, ALGUES 7,4%, CELERI 7,1%, CHOU 7,1%, GRAINES DE LOTUS, FECULE DE POMME DE TERRE, FIBRE D'AVOINE SEL, VITAMINES (A, BI, B2, B6, B12, C, E), MfiJERAUX (CARBONATE DE CALCIUM, PYROPHOSPÀATE FERRIQUE), SUCRE, SAUCE DE SOJA EN POUDRE (SOJA, SEL, SIROP DE GLUCOSE, EAU, MALTODEXTRINE), LEVURE EN POUDRE, EXHAUSTEURS DE SOUT (E627, E631), ORIGAN. PEUT CONTENIR DES TRACES DE: LAIT, ARACHIDE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Levure Avoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4713398110621. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.