prawn katsu & avo dragon rolls

Produit emballé Pain et produits cuits au four yo!

Prawn katsu & avo dragon rolls contient 217 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 207 g (207 g) apporte environ 449 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

prawn katsu & avo dragon rolls de yo!, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
22 gglucides
13 glipides
449kcal dans serving, 1 pack, 207 g (207 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 217 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 472 mg 21 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 3,1 g
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 40 %Lipides: 53 %217kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides13 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium472 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
yo!
Code-barres
5033038001034
Portion indiquée
1 pack (207 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5033038001034. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient prawn katsu & avo dragon rolls ?

100 g de prawn katsu & avo dragon rolls apportent 217 kcal. Serving, 1 pack, 207 g (207 g) : environ 449 kcal.

Combien de protéines contient prawn katsu & avo dragon rolls ?

Prawn katsu & avo dragon rolls contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,2 g dans serving, 1 pack, 207 g (207 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient prawn katsu & avo dragon rolls ?

Prawn katsu & avo dragon rolls contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient prawn katsu & avo dragon rolls ?

Prawn katsu & avo dragon rolls contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient prawn katsu & avo dragon rolls ?

100 g contiennent 472 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.