Pousses de haricots Mungo

Produit emballé Haricots et légumineuses Auchan

Pousses de haricots Mungo contient 19 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 17 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (22 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pousses de haricots Mungo de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pour 100 g
1 gprotéines
2,4 gglucides
0,5 glipides
17kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 19 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 296 mg 13 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 3,7 g 7 %
Protéines L 1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 53 %Lipides: 25 %19kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
  • Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
  • Sodium296 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 204 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710440832
Quantité
0.09 kg
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Choux de haricots en conserve
Emballage
canned
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, pousses de haricots Mungo, sucre, vinaigre de vin blanc, sel, acidifiant : acide citrique, antioxydant : acide ascorbique, arôme estragon

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreVinaigreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710440832. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pousses de haricots Mungo ?

100 g de Pousses de haricots Mungo apportent 19 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 17 kcal.

Combien de protéines contient Pousses de haricots Mungo ?

Pousses de haricots Mungo contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,9 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,5 g).

Combien de glucides contient Pousses de haricots Mungo ?

Pousses de haricots Mungo contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pousses de haricots Mungo ?

Pousses de haricots Mungo contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pousses de haricots Mungo ?

100 g contiennent 296 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.