Poulet Tikka

Produit emballé Repas et plats Blue Elephant

Poulet Tikka contient 198 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poulet Tikka de Blue Elephant, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pour 100 g
17,7 gprotéines
26,2 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 198 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,28 g 1 %
Sodium L 340 mg 15 %
Glucides totaux L 26,2 g 10 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0,77 g 2 %
Protéines L 17,7 g 35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 53 %Lipides: 11 %198kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres2,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés0,28 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sodium340 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Blue Elephant
Code-barres
5425010204616
Portion indiquée
Sub Tikka 30 cm
Catégorie
Repas avec poulet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sauce Tikka Masala 35 % (eau, Oignons blancs, tomates, _yaourt_, _crème fraîche_, huile de colza non hydrogénée, poudre Tandoori Masala 0,5 % (Coriandre, sel, fenugrec, cumin, cannelle, piments, poivre noir, gingembre, oignons, ail, moutarde, feuilles de laurier, noix de muscade, acidifiant (acide citrique), clous de girofle, macis, cardamome), ail, gingembre, fond de volaille (Maltodextrine, fécule, sel, graisse et viande de poulet, _Lactose_, oignon, acidifiant (acide citrique), curcuma), sucre, roux blanc (farine de _blé_, huile de colza), cumin, sel, coriandre, cardamome verte, cannelle], bouillon pilaf 26 % (eau, oignons blancs, huile de colza non-hydrogènes, sel, cannelle, cardamome verte, feuille de laurier), poulet 23 %, riz 17 %, gélifiant (Agar - Agar : E406).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonTomatesCrèmeHuile de colza (canola)AileSucreSelCinnamonRizFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5425010204616. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet Tikka ?

100 g de Poulet Tikka apportent 198 kcal.

Poulet Tikka est-il riche en protéines ?

Poulet Tikka contient 17,7 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Poulet Tikka ?

Poulet Tikka contient 26,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poulet Tikka ?

Poulet Tikka contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,28 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Poulet Tikka ?

100 g contiennent 340 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.