Poulet sesame legumes

Produit emballé Repas et plats Seazon

Poulet sesame legumes contient 84 kcal pour 100 g. Serving, 390.0 g (390 g) apporte environ 326 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des glucides et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poulet sesame legumes de Seazon, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
7,9 gglucides
1,6 glipides
326kcal dans serving, 390.0 g (390 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 83,6 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,28 g 1 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 7,9 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 2,2 g 4 %
Protéines L 8,7 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 39 %Lipides: 18 %84kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés0,28 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal10,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Seazon
Code-barres
3701456316161
Quantité
390 g
Portion indiquée
390.0 g
Catégorie
Plats au poulet
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Blanc de poulet La Nouvelle Agriculture (origine: Fr) (22.9%), pomme de terre grenaille (19.3%), champignon de paris (13.7%), chou blanc (12.2%), poireau (11.5%), pleurote (8.9%), sauce soja (eau, graine de soja, blé, sel) (3.2%), eau (2.5%), miel (2.2%), ciboulette (1.3%), huile d'olive bio, sésame noir, ail, maïzena, sel fin (gluten, soja, sésame). Produit dans un atelier utilisant: arachides, crustacés, céleri, fruit à coque, gluten, lactose, lupin, mollusque, moutarde, oeuf, poisson, soja, sulfite, sésame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ChérieHuile d'oliveAileSelŒuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3701456316161. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet sesame legumes ?

100 g de Poulet sesame legumes apportent 84 kcal. Serving, 390.0 g (390 g) : environ 326 kcal.

Combien de protéines contient Poulet sesame legumes ?

Poulet sesame legumes contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 34 g dans serving, 390.0 g (390 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Poulet sesame legumes ?

Poulet sesame legumes contient 7,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poulet sesame legumes ?

Poulet sesame legumes contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,28 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.