Poulet libanais façon Chich Taouk
Produit emballé Repas et plats Seazon
Poulet libanais façon Chich Taouk contient 148 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Sodium L | 160 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 16,3 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 45 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres1,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides5,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés2,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium160 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Seazon
- Code-barres
- 3701456316123
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz thai demi complet bio (36.0%), patate douce bio (24.5%), blanc de poulet La Nouvelle Agriculture (origine: Fr) (20.0%), yaourt (origine: Fr) (10.0%) (lactose), beurre (origine: Fr) (3.7%) (lactose), ail (2.5%), jus de citron bio, persil, huile d'olive bio, menthe fraîche, sel fin, thym, cannelle, cumin entier, sumac (sumac, sel), cumin, piment rouge, zaatar (blé grillé, épices, sésame grillé, sumac, thym, sel) (gluten,sésame), eau Produit dans un atelier utilisant: arachides, crustacés, céleri, fruit à coque, gluten, lactose, lupin, mollusque moutarde, oeuf, poisson, soja, sulfite, sesame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizBeurreAileHuile d'oliveSelCinnamonŒuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3701456316123. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.