Poelee de champignons aux asperges
Poelee de champignons aux asperges contient 78 kcal pour 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) apporte environ 195 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 78 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 64 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 9,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 50 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres2,1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres1,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides3,4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium64 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Champignons de Paris (23,1%)n shiitakés (22,8%), pommes de terre rissolées (pommes de terre, huile de tournesol), carottes, asperges vertes (13,3%), eau, huile d' olives, persil (0,5%), ail (0,4%), huile de tournesol, sel, fécule de pomme de terre, poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile d'oliveAileHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3434410076503. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.