Plenny Pot - Vegetable Korma

Produit emballé Repas et plats plenny pot

Plenny Pot - Vegetable Korma contient 132 kcal pour 100 g. Serving, 304 g (304 g) apporte environ 401 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Plenny Pot - Vegetable Korma de plenny pot, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
17 gglucides
3,6 glipides
401kcal dans serving, 304 g (304 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 132 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 160 mg 7 %
Glucides totaux L 17 g 6 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,5 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 54 %Lipides: 26 %132kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium160 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
plenny pot
Code-barres
8720165350216
Quantité
104g
Portion indiquée
304 g
Catégorie
Plats préparés
Emballage
Plastic,Paper
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

white rice (36%), plant protein matrix (pea protein, SOY PROTEIN), dried vegetables (12%) (green pea, Fed pepper, green pepper, broccoli, onion), coconut milk powder, sunflower oil powder, curry seasoning (5%) cumin, ginger, coriander, turmeric, chilli, paprika, cinnamon, MUSTARD), sugar, modified starch, salt, onion powder, garlic powder, tomato powder, yeast extract spice extract), potato starch, vitamin '& mineràl (2.2%) [calcium çarbonate, potassium phosphate potassium chłoride, choline bitartrate, magnesiura chloride, magnesium oxide, vitamin C (ascorbic acid). ferrous fumarate, zinc gluconate, manganese gluconate, vitamin E (di-alpha tocophery! acetate), vitamin K2-7 (menaquincr), niacin (niačinamide), copper gluconate, viamin D3 (cholecalciferol), vitamin A (retinyl ccetore, pantothenic acid (calcium D pantothenale), D hydrochloride), thiamin (thiamin hydrochloride), riboflavin (ribotlavin 5 phosphate sodium), vitamin B12 (cyanocobalamin), chromium picolinate, potassium iodide, sodium selenite, sodium molybdate), chicory root fibre, glucose syrup, flaxseed, salt, natural flavour (CELERY, MUSTARD), turmeric, garlic powder, onion powder, coriander, cracked black probiotic: Bacillus Coagulans (0,07%) premix D-biotin, folic acid, vitamin B6 (puridoxine pepper, lime powder,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de tournesolCinnamonSucreSelOignonAileTomates

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8720165350216. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plenny Pot - Vegetable Korma ?

100 g de Plenny Pot - Vegetable Korma apportent 132 kcal. Serving, 304 g (304 g) : environ 401 kcal.

Combien de protéines contient Plenny Pot - Vegetable Korma ?

Plenny Pot - Vegetable Korma contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,8 g dans serving, 304 g (304 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Plenny Pot - Vegetable Korma ?

Plenny Pot - Vegetable Korma contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Plenny Pot - Vegetable Korma ?

Plenny Pot - Vegetable Korma contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Plenny Pot - Vegetable Korma ?

100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.