Petits pois

Produit emballé Haricots et légumineuses Marque Repère

Petits pois contient 88 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 76 kcal pour 100 g sur 565 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Petits pois de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
11 gglucides
0,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 88 kcal
Lipides totaux L 0,9 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 212 mg 9 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires L 6,1 g 22 %
Sucres totaux L 3,7 g
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 58 %Lipides: 11 %88kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
  • Fibres6,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
  • Sucres3,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,5 g)
  • Lipides0,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,7 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium212 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 216 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
00640000
Catégorie
Pois en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Petits pois extra-fins à l'étuvée U 88 5,4 g 12,7 g 0,4 g
Petits pois tres fins Le roitelet 88 5,8 g 11 g 0,9 g
Guisantes muy finos Carrefour 88 5,8 g 11 g 0,9 g
Petits pois extra fins Carrefour 88 5,4 g 13 g 0 g
Piselli fini CA' dell'ORTO (In's) 88 5,4 g 12 g 0,8 g
Petits Pois Extra Fins Belle France 88 5,4 g 12,7 g 0,4 g
Petits pois extras fins à l’étuvée Franprix 88 5,8 g 11 g 0,9 g
Guisantes muy finos extra Spar 88 5,4 g 12 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00640000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Petits pois ?

100 g de Petits pois apportent 88 kcal.

Combien de protéines contient Petits pois ?

Petits pois contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,2 g).

Combien de glucides contient Petits pois ?

Petits pois contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,1 g de fibres et 3,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Petits pois ?

Petits pois contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Petits pois ?

100 g contiennent 212 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.