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Perfect protein oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires My protein

Perfect protein oats contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 389 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 28 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

389kcal pour 100 g
25 gprotéines
40 gglucides
11 glipides
389kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 3,4 g 17 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 40 g 15 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 8,9 g
Protéines L 25 g 50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 45 %Lipides: 28 %389kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres15 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres8,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides11 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés3,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
My protein
Code-barres
5059883175652
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5059883175652. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Perfect protein oats ?

100 g de Perfect protein oats apportent 389 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 389 kcal.

Perfect protein oats est-il riche en protéines ?

Perfect protein oats contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Perfect protein oats ?

Perfect protein oats contient 40 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 8,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Perfect protein oats ?

Perfect protein oats contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.