Pecorino Romano

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Sophia

Pecorino Romano contient 400 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pecorino Romano de Sophia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
20 gprotéines
20 gglucides
30 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 20 g 100 %
Sodium L 2 400 mg 104 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 19 %Lipides: 63 %400kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26 g)
  • Lipides30 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 33 g)
  • Acides gras saturés20 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 21 g)
  • Sodium2 400 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1 920 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sophia
Code-barres
0619309091017
Quantité
8 oz
Catégorie
Pecorino Romano
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Romano Cheese, Pasteurized Cultured Milk, Salt, Enzymes, Whey, Powdered Cellulose, Corn Starch, Potassium Sorbate

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Colonna, grated pecorino romano cheese Colonna 400 20 g 0 g 20 g
Genuine Pecorino Romano Cello 400 20 g 0 g 30 g
Genuine Pecorino Romano Superior Quality Cheese Cello 400 20 g 0 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0619309091017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 avril 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pecorino Romano ?

100 g de Pecorino Romano apportent 400 kcal.

Pecorino Romano est-il riche en protéines ?

Pecorino Romano contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 26 g).

Combien de glucides contient Pecorino Romano ?

Pecorino Romano contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pecorino Romano ?

Pecorino Romano contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 20 g saturés (100 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pecorino Romano ?

100 g contiennent 2 400 mg de sodium, soit 104 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.