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Paninis

Produit emballé Repas et plats Épi D'or

Paninis contient 240 kcal pour 100 g. Serving, 1 bread, 75 g (75 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Paninis de Épi D'or, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
50 gglucides
0,7 glipides
180kcal dans serving, 1 bread, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 240 kcal
Lipides totaux L 0,7 g 0,9 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,4 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 85 %Lipides: 3 %240kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium400 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Épi D'or
Code-barres
3564706777132
Portion indiquée
1 bread (75 g)
Catégorie
Paininis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé 66 %, eau, levure, poudre de lait écrémé, alcool éthylique, sel, germe de blé, farine de blé malté, levure désactivée, acide ascorbique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564706777132. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Paninis ?

100 g de Paninis apportent 240 kcal. Serving, 1 bread, 75 g (75 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Paninis ?

Paninis contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 1 bread, 75 g (75 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Paninis ?

Paninis contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Paninis ?

Paninis contient 0,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Paninis ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.