Pangasius donut
Produit emballé Noix et graines Coop Naturaplan
Pangasius donut contient 172 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 215 kcal.
Environ 39 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 172 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,5 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 26 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines15 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
- Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
- Lipides7,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium280 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Coop Naturaplan
- Code-barres
- 7630017609786
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Noix et graines
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fish, gluten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7630017609786. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.