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Panerede Dobbelte Rødspættefileter

Produit emballé Autres aliments Irma

Panerede Dobbelte Rødspættefileter contient 244 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 225 g (225 g) apporte environ 549 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

244kcal pour 100 g
10 gprotéines
26 gglucides
11 glipides
549kcal dans serving, 1 portion, 225 g (225 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 244 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 271 mg 12 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,4 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 43 %Lipides: 41 %244kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium271 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Irma
Code-barres
5715348136247
Portion indiquée
1 portion (225 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5715348136247. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Panerede Dobbelte Rødspættefileter ?

100 g de Panerede Dobbelte Rødspættefileter apportent 244 kcal. Serving, 1 portion, 225 g (225 g) : environ 549 kcal.

Panerede Dobbelte Rødspættefileter est-il riche en protéines ?

Panerede Dobbelte Rødspættefileter contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,5 g dans serving, 1 portion, 225 g (225 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Panerede Dobbelte Rødspættefileter ?

Panerede Dobbelte Rødspættefileter contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Panerede Dobbelte Rødspættefileter ?

Panerede Dobbelte Rødspættefileter contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Panerede Dobbelte Rødspættefileter ?

100 g contiennent 271 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.