DA

Panerede Dobbelte Rødspættefileter

Emballeret produkt Andre fødevarer Irma

Panerede Dobbelte Rødspættefileter indeholder 244 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 225 g (225 g) giver ca. 549 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

244kcal pr. 100 g
10 gprotein
26 gkulhydrat
11 gfedt
549kcal i serving, 1 portion, 225 g (225 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 244 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 271 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 41 %244kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium271 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Irma
Stregkode
5715348136247
Portion på emballagen
1 portion (225 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barra integral trigo Lupa 244 11 g 42 g 1,9 g
Palette de porc fumée Maître Jacques 244 16 g 0,8 g 20 g
Lofoten Makrell i Tomat Spicy 110g LOFOTPRODUKT AS 244 11 g 6 g 19 g
Baguette au levain E.Leclerc 244 0 g 58 g 1,4 g
Samossas au Boeuf Leader Price 244 7,8 g 25 g 12 g
Wild Käsekrainer Wildviertel GmbH 244 18 g 1,4 g 19 g
Saucisses au fromage saveur des Mauges Saveur des Mauges 244 12 g 1,5 g 21 g
Tost Ekmeği İBB 244 11,1 g 46,1 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5715348136247. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panerede Dobbelte Rødspættefileter?

100 g Panerede Dobbelte Rødspættefileter har 244 kcal. Serving, 1 portion, 225 g (225 g): ca. 549 kcal.

Indeholder Panerede Dobbelte Rødspættefileter meget protein?

Panerede Dobbelte Rødspættefileter indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,5 g i serving, 1 portion, 225 g (225 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panerede Dobbelte Rødspættefileter?

Panerede Dobbelte Rødspættefileter har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panerede Dobbelte Rødspættefileter?

Panerede Dobbelte Rødspættefileter indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panerede Dobbelte Rødspættefileter?

100 g indeholder 271 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.