Pain multicéréales & graines

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Monoprix

Pain multicéréales & graines contient 255 kcal pour 100 g. Serving, 63.0 g (63 g) apporte environ 161 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pain multicéréales & graines de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
39 gglucides
5,5 glipides
161kcal dans serving, 63.0 g (63 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 255 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 39 g 14 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 25 %
Sucres totaux L 4,1 g
Protéines L 8,8 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 65 %Lipides: 21 %255kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres4,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3340033339164
Portion indiquée
63.0 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3340033339164. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "Pain multicéréales & graines". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain multicéréales & graines ?

100 g de Pain multicéréales & graines apportent 255 kcal. Serving, 63.0 g (63 g) : environ 161 kcal.

Combien de protéines contient Pain multicéréales & graines ?

Pain multicéréales & graines contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,5 g dans serving, 63.0 g (63 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Pain multicéréales & graines ?

Pain multicéréales & graines contient 39 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain multicéréales & graines ?

Pain multicéréales & graines contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.