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Pain de Mie Complet

Produit emballé Autres aliments Harrys

Pain de Mie Complet contient 263 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 43 g (43 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

263kcal pour 100 g
8,1 gprotéines
44,2 gglucides
4,7 glipides
113kcal dans serving, 1 serving, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 263 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 44,2 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,5 g 23 %
Sucres totaux L 0,35 g
Protéines L 8,1 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 70 %Lipides: 17 %263kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,35 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Harrys
Code-barres
3227997000906
Portion indiquée
1 serving (43 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3227997000906. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain de Mie Complet ?

100 g de Pain de Mie Complet apportent 263 kcal. Serving, 1 serving, 43 g (43 g) : environ 113 kcal.

Combien de protéines contient Pain de Mie Complet ?

Pain de Mie Complet contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,5 g dans serving, 1 serving, 43 g (43 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pain de Mie Complet ?

Pain de Mie Complet contient 44,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,5 g de fibres et 0,35 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain de Mie Complet ?

Pain de Mie Complet contient 4,7 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.