Combien de calories contient Oven Bake 6 Original Crumb ?

100 g de Oven Bake 6 Original Crumb apportent 222 kcal. Serving, 1 serving two pieces of fish, 141 g (141 g) : environ 313 kcal.

Oven Bake 6 Original Crumb est-il riche en protéines ?

Oven Bake 6 Original Crumb contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,6 g dans serving, 1 serving two pieces of fish, 141 g (141 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 12,8 g).

Combien de glucides contient Oven Bake 6 Original Crumb ?

Oven Bake 6 Original Crumb contient 21,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,99 g de fibres et 0,64 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oven Bake 6 Original Crumb ?

Oven Bake 6 Original Crumb contient 9,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,85 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oven Bake 6 Original Crumb ?

100 g contiennent 251 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Oven Bake 6 Original Crumb

Produit emballé Pain et produits cuits au four Birds Eye

Oven Bake 6 Original Crumb contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving two pieces of fish, 141 g (141 g) apporte environ 313 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 197 kcal pour 100 g sur 63 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

222kcal pour 100 g

12,5 gprotéines

21,2 gglucides

9,4 glipides

313kcal dans serving, 1 serving two pieces of fish, 141 g (141 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	222 kcal
Lipides totaux L	9,4 g	12 %
Acides gras saturés L	0,85 g	4 %
Sodium L	251 mg	11 %
Glucides totaux L	21,2 g	8 %
Fibres alimentaires L	0,99 g	4 %
Sucres totaux L	0,64 g
Sucres ajoutés L	0,19 g	0,4 %
Protéines L	12,5 g	25 %
Choline L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 23 %
Glucides 39 %
Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines12,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 12,8 g)
Fibres0,99 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
Sucres0,64 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,9 g)
Lipides9,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
Acides gras saturés0,85 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,85 g)
Sodium251 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 332 mg)
Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	5,5 g
Graisses polyinsaturées L	2,6 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Détails du produit

Marque: Birds Eye
Code-barres: 9310081414704
Quantité: 425 g
Portion indiquée: 1 serving two pieces of fish (141 g)
Catégorie: Poissons surgelés panés
Emballage: en:container
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

New Zealand Hoki Fillets (51%) (Fish), Crumb Coating (49%) (Wheat Flour, Water, Canola Oil, Wheat Starch, Tapioca Starch, Potato Starch, Salt, Glucose, Wheat Gluten, Chia Flour, Yeast, Sugar, Black Pepper)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)Sel Levure Sucre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Classic crumb hoki Sealord	223	12,4 g	18,5 g	11 g
Oven Bake 6 Lemon Pepper Crumb Birds Eye	221	12,5 g	21,1 g	9,4 g
Oven Bake 6 Lemon Crumb Birds Eye	220	12,7 g	20,8 g	9,4 g
Panés de cabillaud U	220	13 g	19 g	9,9 g
Breaded Cod Donegal Catch	217	13 g	21 g	8,7 g
Breaded Cod Fillets by Sainsbury's Sainsbury's	229	12,8 g	23,7 g	9 g
2 Burger con tonno e merluzzo ATHENA	214	18 g	7,2 g	12 g
Breaded haddock fillets Lidl	214	11,7 g	20,4 g	9,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 9310081414704. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.