Original Paneer Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Arla
Original Paneer Cheese contient 168 kcal pour 100 g. Serving, 225 g (225 g) apporte environ 378 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 11 652 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 168 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 5,1 g | 25 % |
| Sodium L | 39 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 3,2 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20,5 g | 41 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 49 %
- Glucides 8 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines20,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
- Sucres3,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Lipides8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,7 g)
- Acides gras saturés5,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
- Sodium39 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Milk, Milk Protein, Acidity Regulator (citric acid).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Original Paneer Cheese ?
100 g de Original Paneer Cheese apportent 168 kcal. Serving, 225 g (225 g) : environ 378 kcal.
Original Paneer Cheese est-il riche en protéines ?
Original Paneer Cheese contient 20,5 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 46,1 g dans serving, 225 g (225 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 21,4 g).
Combien de glucides contient Original Paneer Cheese ?
Original Paneer Cheese contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Original Paneer Cheese ?
Original Paneer Cheese contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 5,1 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Original Paneer Cheese ?
100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 11 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5760466923927. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.