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Organic Oat Bran Flakes

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Arrowhead Mills

Organic Oat Bran Flakes contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Oat Bran Flakes de Arrowhead Mills, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
71,7 gglucides
6,7 glipides
200kcal dans serving, 60.0 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 0,83 g 4 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 71,7 g 26 %
Fibres alimentaires L 11,7 g 42 %
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 13,3 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 72 %Lipides: 15 %333kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres11,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,83 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Arrowhead Mills
Code-barres
12122172
Portion indiquée
60.0 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 12122172. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Oat Bran Flakes ?

100 g de Organic Oat Bran Flakes apportent 333 kcal. Serving, 60.0 g (60 g) : environ 200 kcal.

Organic Oat Bran Flakes est-il riche en protéines ?

Organic Oat Bran Flakes contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 60.0 g (60 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Organic Oat Bran Flakes ?

Organic Oat Bran Flakes contient 71,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,7 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Oat Bran Flakes ?

Organic Oat Bran Flakes contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,83 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.