Optimum Nutrition

Produit emballé Noix et graines Gold Stnd.chocolate

Optimum Nutrition contient 407 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 122 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 11 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

407kcal pour 100 g
80 gprotéines
10 gglucides
5 glipides
122kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 407 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 80 g 160 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 79 %Glucides: 10 %Lipides: 11 %407kcal / 100 g
  • Protéines 79 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines80 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Lipides5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal19,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gold Stnd.chocolate
Code-barres
0748927069990
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0748927069990. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Optimum Nutrition ?

100 g de Optimum Nutrition apportent 407 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 122 kcal.

Optimum Nutrition est-il riche en protéines ?

Optimum Nutrition contient 80 g de protéines pour 100 g (160 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Optimum Nutrition ?

Optimum Nutrition contient 10 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Optimum Nutrition ?

Optimum Nutrition contient 5 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.