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Ontbijtkoek

Produit emballé Pain et produits cuits au four Jumbo

Ontbijtkoek contient 298 kcal pour 100 g. Serving, 32.3 g (32,3 g) apporte environ 96 kcal.

Environ 95 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 372 kcal pour 100 g sur 690 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ontbijtkoek de Jumbo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
298kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
69,1 gglucides
0,4 glipides
96kcal dans serving, 32.3 g (32,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 298 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 208 mg 9 %
Glucides totaux L 69,1 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 42,9 g
Protéines L 2,5 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 95 %Lipides: 1 %298kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 95 %
  • Lipides 1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,4 g)
  • Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres42,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 39 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,5 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sodium208 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,84 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jumbo
Code-barres
8718452673971
Portion indiquée
32.3 g
Catégorie
Pains d'épices
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Glucose-fructosestroop, ROGGEbloem, water, specerijen (kaneel, kruidnagel, korianderzaad, gember, foelie, nootmuskaat, kardemom, piment), rijsmiddelen: E500 en E450, ROGGEmoutmeel, TARWEzetmeel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Cinnamon

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Pain D'epices Clair De Lorraine 300 0,012 g 64,1 g 0,59 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718452673971. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ontbijtkoek ?

100 g de Ontbijtkoek apportent 298 kcal. Serving, 32.3 g (32,3 g) : environ 96 kcal.

Combien de protéines contient Ontbijtkoek ?

Ontbijtkoek contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,81 g dans serving, 32.3 g (32,3 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Ontbijtkoek ?

Ontbijtkoek contient 69,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 42,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ontbijtkoek ?

Ontbijtkoek contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ontbijtkoek ?

100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.