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Oat pecan granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales The beginnings

Oat pecan granola contient 516 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 775 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oat pecan granola de The beginnings, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
516kcal pour 100 g
13 gprotéines
38 gglucides
34 glipides
775kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 516 kcal
Lipides totaux L 34 g 44 %
Acides gras saturés L 8 g 40 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 38 g 14 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 30 %Lipides: 60 %516kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides34 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The beginnings
Code-barres
4751018892120
Quantité
150 g
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Bezlepkové ovesné vločky 36%, pekanové ořechy 10%, Iněná semínka, dýňová semínka 10%, datlový sirup, strouhaný kokos, řepkový olej, slunečnicová semínka.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)

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Protein Granola Honey Roasted Nut De La Lita 514 25,7 g 45,7 g 25,7 g
Granola Crema De Cacauet & Xocolata 70% Cacau Ametller Origen 519 21 g 36 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4751018892120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oat pecan granola ?

100 g de Oat pecan granola apportent 516 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 775 kcal.

Oat pecan granola est-il riche en protéines ?

Oat pecan granola contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,5 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Oat pecan granola ?

Oat pecan granola contient 38 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oat pecan granola ?

Oat pecan granola contient 34 g de lipides pour 100 g, dont 8 g saturés (40 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oat pecan granola ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.