Natural Light Fresh Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Arla

Natural Light Fresh Cheese contient 190 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 214 kcal pour 100 g sur 1 657 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Natural Light Fresh Cheese de Arla, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
3,3 gglucides
16 glipides
190kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 190 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Sodium L 315 mg 14 %
Glucides totaux L 3,3 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 7,8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 7 %Lipides: 76 %190kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,1 g)
  • Lipides16 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,8 g)
  • Acides gras saturés10 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sodium315 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Arla
Code-barres
5711953158469
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Fromages à tartiner
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5711953158469. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 décembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Natural Light Fresh Cheese ?

100 g de Natural Light Fresh Cheese apportent 190 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Natural Light Fresh Cheese ?

Natural Light Fresh Cheese contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Natural Light Fresh Cheese ?

Natural Light Fresh Cheese contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Natural Light Fresh Cheese ?

Natural Light Fresh Cheese contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Natural Light Fresh Cheese ?

100 g contiennent 315 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.