Natural Instant Oatmeal

Produit emballé Repas et plats Elovena

Natural Instant Oatmeal contient 368 kcal pour 100 g.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Natural Instant Oatmeal de Elovena, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pour 100 g
14 gprotéines
66 gglucides
8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 67 %Lipides: 18 %368kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Elovena
Code-barres
6411200109761
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein PB&J Sandwich Clean Eatz 368 17,6 g 41,2 g 17,6 g
Protein Pb&J Sandwich Honey CleanEatz 368 17,6 g 36,8 g 17,6 g
Clif Bar Oatmeal Raisin Walnuy Clif 368 14,7 g 63,2 g 8,8 g
Oatmeal Raisin Walnut Cliff Bar 368 14,7 g 63,2 g 8,8 g
Ultra Thin & Crispy Pizza Crusts H-E-B 367 12 g 64 g 7 g
Diet Meal 360 chocolate bueno protein works 368 24 g 52 g 5,7 g
Italian Deli Meat Sandwich Shoppers 367 14,1 g 28,1 g 22,7 g
Oatmeal chocolate chip Prozis 368 14 g 56 g 7,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6411200109761. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "NATURAL INSTANT OATMEAL". Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Natural Instant Oatmeal ?

100 g de Natural Instant Oatmeal apportent 368 kcal.

Natural Instant Oatmeal est-il riche en protéines ?

Natural Instant Oatmeal contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Natural Instant Oatmeal ?

Natural Instant Oatmeal contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Natural Instant Oatmeal ?

Natural Instant Oatmeal contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.