DA

Natural Instant Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Elovena

Natural Instant Oatmeal indeholder 368 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natural Instant Oatmeal fra Elovena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pr. 100 g
14 gprotein
66 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 18 %368kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt8 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elovena
Stregkode
6411200109761
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein PB&J Sandwich Clean Eatz 368 17,6 g 41,2 g 17,6 g
Protein Pb&J Sandwich Honey CleanEatz 368 17,6 g 36,8 g 17,6 g
Clif Bar Oatmeal Raisin Walnuy Clif 368 14,7 g 63,2 g 8,8 g
Oatmeal Raisin Walnut Cliff Bar 368 14,7 g 63,2 g 8,8 g
Ultra Thin & Crispy Pizza Crusts H-E-B 367 12 g 64 g 7 g
Diet Meal 360 chocolate bueno protein works 368 24 g 52 g 5,7 g
Italian Deli Meat Sandwich Shoppers 367 14,1 g 28,1 g 22,7 g
Oatmeal chocolate chip Prozis 368 14 g 56 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6411200109761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "NATURAL INSTANT OATMEAL". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural Instant Oatmeal?

100 g Natural Instant Oatmeal har 368 kcal.

Indeholder Natural Instant Oatmeal meget protein?

Natural Instant Oatmeal indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Instant Oatmeal?

Natural Instant Oatmeal har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural Instant Oatmeal?

Natural Instant Oatmeal indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.