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Natural Chia Seeds

Produit emballé Noix et graines HiraMix

Natural Chia Seeds contient 468 kcal pour 100 g. Serving, 28 g (28 g) apporte environ 131 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

468kcal pour 100 g
20 gprotéines
46,7 gglucides
30 glipides
131kcal dans serving, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 468 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 8,9 mg 0,4 %
Glucides totaux L 46,7 g 17 %
Fibres alimentaires L 40 g 143 %
Sucres totaux L 3,4 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 35 %Lipides: 50 %468kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres40 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres3,4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides30 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Sodium8,9 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
HiraMix
Code-barres
0725792829034
Portion indiquée
28 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Frosted Devil's Food Donuts Entenmann's 468 3,2 g 53,2 g 27,4 g
Cranberry nut & seed mix Whole foods 468 14 g 22 g 36 g
Mixed Nuts & Raisins Big D 468 23,6 g 37,2 g 27,6 g
Donut Milka 468 6 g 47 g 28 g
Protein Walnut Bar Kilio 468 24,2 g 32,3 g 25,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0725792829034. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Natural Chia Seeds ?

100 g de Natural Chia Seeds apportent 468 kcal. Serving, 28 g (28 g) : environ 131 kcal.

Natural Chia Seeds est-il riche en protéines ?

Natural Chia Seeds contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 28 g (28 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Natural Chia Seeds ?

Natural Chia Seeds contient 46,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 40 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Natural Chia Seeds ?

Natural Chia Seeds contient 30 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Natural Chia Seeds ?

100 g contiennent 8,9 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.