Munchies Cheddar & Sour Cream

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Ruffles

Munchies Cheddar & Sour Cream contient 486 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 39.1 g (39,1 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Munchies Cheddar & Sour Cream de Ruffles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
486kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
63,9 gglucides
23 glipides
190kcal dans serving, 1 portion, 39.1 g (39,1 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 486 kcal
Lipides totaux L 23 g 29 %
Acides gras saturés L 9 g 45 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 63,9 g 23 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5,1 g
Sucres ajoutés L 2,6 g 5 %
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 52 %Lipides: 42 %486kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres5,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides23 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ruffles
Code-barres
0028400763677
Quantité
1.38oz
Portion indiquée
1 portion (39.1 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0028400763677. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Munchies Cheddar & Sour Cream ?

100 g de Munchies Cheddar & Sour Cream apportent 486 kcal. Serving, 1 portion, 39.1 g (39,1 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Munchies Cheddar & Sour Cream ?

Munchies Cheddar & Sour Cream contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 portion, 39.1 g (39,1 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Munchies Cheddar & Sour Cream ?

Munchies Cheddar & Sour Cream contient 63,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Munchies Cheddar & Sour Cream ?

Munchies Cheddar & Sour Cream contient 23 g de lipides pour 100 g, dont 9 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.