Muesli pan con frutta e céréali

Produit emballé Snacks Ruggeri

Muesli pan con frutta e céréali contient 319 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Muesli pan con frutta e céréali de Ruggeri, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
319kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
50 gglucides
8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 319 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 252 mg 11 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 13 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,8 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 64 %Lipides: 23 %319kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Sucres13 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium252 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ruggeri
Code-barres
8001618991942
Quantité
240 g
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

cpn frUtta diguaai - 5070 di zucc/uai RISPETTO ALLA MEDIA DELLE MERENDINE PIÙ VENDUTE Fonte AIDEPI. Per maggiori informazioni www.nuovaruggeri.it

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8001618991942. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli pan con frutta e céréali ?

100 g de Muesli pan con frutta e céréali apportent 319 kcal.

Combien de protéines contient Muesli pan con frutta e céréali ?

Muesli pan con frutta e céréali contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Muesli pan con frutta e céréali ?

Muesli pan con frutta e céréali contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli pan con frutta e céréali ?

Muesli pan con frutta e céréali contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Muesli pan con frutta e céréali ?

100 g contiennent 252 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.