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Muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nutrielement

Muesli contient 386 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 193 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Muesli de Nutrielement, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pour 100 g
26,4 gprotéines
46,7 gglucides
8,8 glipides
193kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 386 kcal
Lipides totaux L 8,8 g 11 %
Acides gras saturés L 3,9 g 19 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 46,7 g 17 %
Fibres alimentaires L 7,8 g 28 %
Sucres totaux L 12,4 g
Protéines L 26,4 g 53 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 50 %Lipides: 21 %386kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres12,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides8,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés3,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium39 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nutrielement
Code-barres
5407010253917
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5407010253917. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli ?

100 g de Muesli apportent 386 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 193 kcal.

Muesli est-il riche en protéines ?

Muesli contient 26,4 g de protéines pour 100 g (53 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,2 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Muesli ?

Muesli contient 46,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,8 g de fibres et 12,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli ?

Muesli contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Muesli ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.