Morceaux de filets de harengs
Produit emballé Poissons et fruits de mer Lidl
Morceaux de filets de harengs contient 314 kcal pour 100 g.
Environ 83 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 202 kcal pour 100 g sur 182 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 314 kcal | |
| Lipides totaux L | 29 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Sodium L | 872 mg | 38 % |
| Glucides totaux L | 6,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 5,6 g | |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 8 %
- Lipides 83 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12,7 g)
- Sucres5,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,8 g)
- Lipides29 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 14 g)
- Acides gras saturés4,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 3,1 g)
- Sodium872 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 840 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489034780
- Catégorie
- Filets de hareng
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Morceaux de filets de harengs ?
100 g de Morceaux de filets de harengs apportent 314 kcal.
Combien de protéines contient Morceaux de filets de harengs ?
Morceaux de filets de harengs contient 6,9 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,7 g).
Combien de glucides contient Morceaux de filets de harengs ?
Morceaux de filets de harengs contient 6,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Morceaux de filets de harengs ?
Morceaux de filets de harengs contient 29 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Morceaux de filets de harengs ?
100 g contiennent 872 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489034780. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.