FR

M&M's

Produit emballé Autres aliments M&M's

M&M's contient 464 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

M&M's de M&M's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pour 100 g
4,8 gprotéines
68 gglucides
19,2 glipides
116kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 464 kcal
Lipides totaux L 19,2 g 25 %
Acides gras saturés L 11,6 g 58 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 60 mg 3 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 64 g
Sucres ajoutés L 60 g 120 %
Protéines L 4,8 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 59 %Lipides: 37 %464kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres64 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides19,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés11,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium60 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&M's
Code-barres
7896423438772
Portion indiquée
25 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Las ricas party mix Caro De Oro 464 7,1 g 57,1 g 21,4 g
Gaufres liégeoises Bourdon 464 6,4 g 52 g 26 g
Space Balls, Interstellar Cheddar Lesser Evil 464 7,1 g 64,3 g 17,9 g
Queso oveja viejo carrefour 464 25 g 1 g 40 g
Heavenly Hunks E&c's 464 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Crunchy Loops Calbee 464 14,3 g 60,7 g 21,4 g
Les petits coeurs Medicis 464 3,7 g 77,3 g 16,6 g
Hydrox Hydrox 464 3,6 g 71,4 g 21,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7896423438772. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient M&M's ?

100 g de M&M's apportent 464 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient M&M's ?

M&M's contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,2 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient M&M's ?

M&M's contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 64 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient M&M's ?

M&M's contient 19,2 g de lipides pour 100 g, dont 11,6 g saturés (58 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient M&M's ?

100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.