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Mini tosta de trigo integral

Produit emballé Boissons Pingo Doce

Mini tosta de trigo integral contient 403 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 403 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (380 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mini tosta de trigo integral de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pour 100 g
13,2 gprotéines
62,6 gglucides
9,5 glipides
403kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 403 kcal
Lipides totaux L 9,5 g 12 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 62,6 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 6,5 g
Sucres ajoutés L 1,5 g 3 %
Protéines L 13,2 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 64 %Lipides: 22 %403kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 11 g)
  • Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Sucres6,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 g)
  • Lipides9,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,9 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5601009111664
Quantité
120 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Pains grillés
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farinha de trigo, farinha de trigo integral (22%), óleo de girassol com alto teor em ácido oleico, sementes de sésamo (3%), soro de leite, dextrose, extrato de malte (cevada), levedura, glúten de trigo, sal, farinha de soja, emulsionantes (ésteres monoacetilfartáricos e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos e lecitina de soja), antioxidante (ácido ascórbico).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601009111664. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini tosta de trigo integral ?

100 g de Mini tosta de trigo integral apportent 403 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 403 kcal.

Mini tosta de trigo integral est-il riche en protéines ?

Mini tosta de trigo integral contient 13,2 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Mini tosta de trigo integral ?

Mini tosta de trigo integral contient 62,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 6,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mini tosta de trigo integral ?

Mini tosta de trigo integral contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mini tosta de trigo integral ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.