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Menestra con gambas

Produit emballé Repas et plats findus

Menestra con gambas contient 45 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 932 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Menestra con gambas de findus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
5,4 gglucides
0,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 45 kcal
Lipides totaux L 0,3 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 5,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 2,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,7 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 55 %Lipides: 7 %45kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,2 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 312 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
findus
Code-barres
8410074004569
Quantité
500g
Catégorie
Plats préparés surgelés
Emballage
bag,frozen
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Judía verde redonda, guisantes, cebolla, zanahoria, gambas (11%) (gamba, agua, sal), calabacín, champiñón cultivado (Agaricus bisporus), sal, ajo, maltodextrina, harina de maíz, extracto de levadura, fécula de patata, aceite de girasol, aroma, extractos vegetales, extractos de especias.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonSelAileLevureHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410074004569. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Menestra con gambas ?

100 g de Menestra con gambas apportent 45 kcal.

Combien de protéines contient Menestra con gambas ?

Menestra con gambas contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,2 g).

Combien de glucides contient Menestra con gambas ?

Menestra con gambas contient 5,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Menestra con gambas ?

Menestra con gambas contient 0,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Menestra con gambas ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.