Masa crujiente
Produit emballé Repas et plats Flete
Masa crujiente contient 221 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (236 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Sodium L | 372 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,6 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 42 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Sucres3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Lipides11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,9 g)
- Acides gras saturés4,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,7 g)
- Sodium372 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Harina de trigo, agua, pimiento a la plancha (13,7 %), queso mozzarella (8,8%), nata acidificada, calabacín a la plancha (6,8%), aceite de oliva, aceitunas (2,7%) (aceitunas, sal), espinacas (2,0%), aceite de colza, almidón, queso Cheddar (1,5%), plantas aromáticas, queso pecorino, sal, ajo, levadura, azúcar, proteína de trigo, dextrosa, especias
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2014000092796. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.