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Marinara seafood mix

Produit emballé Poissons et fruits de mer Coles

Marinara seafood mix contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 59.0 g (59 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des lipides et 0,7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

59kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
0,1 gglucides
1,3 glipides
35kcal dans serving, 59.0 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 59 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires L 0,1 g 0,4 %
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 11,3 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 79 %Glucides: 0,7 %Lipides: 20 %59kcal / 100 g
  • Protéines 79 %
  • Glucides 0,7 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres0,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres0,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal19,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coles
Code-barres
9300601271269
Portion indiquée
59.0 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9300601271269. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Marinara seafood mix ?

100 g de Marinara seafood mix apportent 59 kcal. Serving, 59.0 g (59 g) : environ 35 kcal.

Marinara seafood mix est-il riche en protéines ?

Marinara seafood mix contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,7 g dans serving, 59.0 g (59 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Marinara seafood mix ?

Marinara seafood mix contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Marinara seafood mix ?

Marinara seafood mix contient 1,3 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.