Maki Lachs

Produit emballé Repas et plats Eat Happy

Maki Lachs contient 164 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (160 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Maki Lachs de Eat Happy, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pour 100 g
7,2 gprotéines
26 gglucides
3,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 164 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 2,4 g 5 %
Protéines L 7,2 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 64 %Lipides: 18 %164kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,1 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,6 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,85 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 416 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eat Happy
Code-barres
2544984004558
Quantité
97 g
Catégorie
Sushis de saumon
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

73% Reiszubereitung (gekochter Reis, Würzmarinade [Zucker, Wasser, Salz, Branntweinessig, Reisessig, Rohrzuckermelasse], Rapsöl), 26% _Lachs_/Salmo salar, Nori-Algen. Eingelegter Ingwer mit Süßungsmitteln: 71% Ingwer, Wasser, Salz, Säuerungsmittel (Essigsäure, Citronensäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Süßungsmittel (Aspartam*, Saccharin, Sucralose) * Enthält eine Phenylalaninquelle;

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelRizHuile de colza (canola)SucreVinaigre

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Salmon Poke Bowl Bento Sushi 176 5,3 g 25,2 g 5,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2544984004558. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Maki Lachs ?

100 g de Maki Lachs apportent 164 kcal.

Combien de protéines contient Maki Lachs ?

Maki Lachs contient 7,2 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Maki Lachs ?

Maki Lachs contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Maki Lachs ?

Maki Lachs contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Maki Lachs ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.