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MAGGI Recette Facile Risotto Légumes

Produit emballé Autres aliments Maggi

MAGGI Recette Facile Risotto Légumes contient 220 kcal pour 100 g. Serving, 317 g, préparée selon le mode d'emploi (317 g) apporte environ 697 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

MAGGI Recette Facile Risotto Légumes de Maggi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
17,6 gglucides
12,8 glipides
697kcal dans serving, 317 g, préparée selon le mode d'emploi (317 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 220 kcal
Lipides totaux L 12,8 g 16 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 3 160 mg 137 %
Glucides totaux L 17,6 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 11,3 g
Protéines L 5,9 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 34 %Lipides: 55 %220kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres11,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides12,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium3 160 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Maggi
Code-barres
30182219
Quantité
65 g
Portion indiquée
317 g (préparée selon le mode d'emploi)
Catégorie
Autres aliments
Emballage
bag
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

rehydrated onion* 41%, sunflower oil, skimmed milk powder*, alcohol vinegar*, sea salt*, onions powder and semolina* 6%, caramelized onion (onion* 5%, sunflower oil, sugar*, salt, lemon juice concentrate*), garlic powder*, black pepper* 1.1%, cornstarch*, nutmeg*, natural flavour, oregano* 0.1%, thyme* 0.1%, *ingredients of natural origin, may contain: mustard,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolVinaigreSelAileSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 30182219. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient MAGGI Recette Facile Risotto Légumes ?

100 g de MAGGI Recette Facile Risotto Légumes apportent 220 kcal. Serving, 317 g, préparée selon le mode d'emploi (317 g) : environ 697 kcal.

Combien de protéines contient MAGGI Recette Facile Risotto Légumes ?

MAGGI Recette Facile Risotto Légumes contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,7 g dans serving, 317 g, préparée selon le mode d'emploi (317 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient MAGGI Recette Facile Risotto Légumes ?

MAGGI Recette Facile Risotto Légumes contient 17,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 11,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient MAGGI Recette Facile Risotto Légumes ?

MAGGI Recette Facile Risotto Légumes contient 12,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient MAGGI Recette Facile Risotto Légumes ?

100 g contiennent 3 160 mg de sodium, soit 137 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.