Mafé de poulet riz basmati

Produit emballé Repas et plats Monoprix

Mafé de poulet riz basmati contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 320.0 g (320 g) apporte environ 464 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mafé de poulet riz basmati de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
16 gglucides
5,4 glipides
464kcal dans serving, 320.0 g (320 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 145 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 168 mg 7 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 45 %Lipides: 34 %145kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides5,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sodium168 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350034030922
Portion indiquée
320.0 g
Catégorie
Repas avec poulet
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350034030922. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mafé de poulet riz basmati ?

100 g de Mafé de poulet riz basmati apportent 145 kcal. Serving, 320.0 g (320 g) : environ 464 kcal.

Combien de protéines contient Mafé de poulet riz basmati ?

Mafé de poulet riz basmati contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,6 g dans serving, 320.0 g (320 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Mafé de poulet riz basmati ?

Mafé de poulet riz basmati contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mafé de poulet riz basmati ?

Mafé de poulet riz basmati contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mafé de poulet riz basmati ?

100 g contiennent 168 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.