Mackerel
Produit emballé Autres aliments ICA Basic
Mackerel contient 130 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 163 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 130 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Sodium L | 354 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 13 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium354 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ICA Basic
- Code-barres
- 7318690185284
- Quantité
- 3 x 125 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Mackerel ?
100 g de Mackerel apportent 130 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 163 kcal.
Combien de protéines contient Mackerel ?
Mackerel contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,9 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Mackerel ?
Mackerel contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Mackerel ?
Mackerel contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Mackerel ?
100 g contiennent 354 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7318690185284. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.