Mac & Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Spar
Mac & Cheese contient 135 kcal pour 100 g. Serving, 500 g (500 g) apporte environ 675 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 246 kcal pour 100 g sur 47 562 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 135 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Sodium L | 157 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 16,7 g | 6 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 48 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,9 g)
- Lipides5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés2,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium157 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 232 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Spar
- Code-barres
- 5425006329385
- Portion indiquée
- 500 g
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Dairy Free Natural Greek Style Coconut Yoghurt Raglan Food Co | 135 | 1,3 g | 4,6 g | 12,3 g |
| Creamy Garlic Chicken Breasts Iceland | 135 | 20,9 g | 0,6 g | 5,3 g |
| Australian Style Yoghurt - Vanilla Bulla | 135 | 5,3 g | 14,6 g | 6,1 g |
| Butter chicken with white rice Abela&co | 135 | 4,4 g | 18,5 g | 5,1 g |
| Salted Caramel Greek Style Yoghurt Tamar Valley | 135 | 4,8 g | 18,8 g | 4,8 g |
| Cheese & Tomato Pasta Bake Morrisons | 135 | 4,9 g | 22,2 g | 2,5 g |
| Evaporada Evaporated Creamer Alaska | 135 | 2,7 g | 8,1 g | 10,8 g |
| Veggie collection Boots | 135 | 6 g | 16,3 g | 4,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Mac & Cheese ?
100 g de Mac & Cheese apportent 135 kcal. Serving, 500 g (500 g) : environ 675 kcal.
Combien de protéines contient Mac & Cheese ?
Mac & Cheese contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 33,5 g dans serving, 500 g (500 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Mac & Cheese ?
Mac & Cheese contient 16,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Mac & Cheese ?
Mac & Cheese contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Mac & Cheese ?
100 g contiennent 157 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5425006329385. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.